Op de nieuwe website van Caleidoscoop zullen ervaringen van lotgenoten en naasten een prominente plek krijgen. Wil jij daar aan bijdragen?

We zijn benieuwd hoe jij om gaat met je dissociatieve klachten, welke rol het speelt (of heeft gespeeld) in je leven, en wat jou helpt. Of als je naaste bent: hoe ervaar jij dat? Hoe zorg jij voor jezelf?

We zijn vooral benieuwd naar jouw ervaringen met onderstaande thema’s, en zullen ons niet zozeer focussen op levensloop-verhalen. Per thema hebben we suggesties en vragen om je op weg te helpen, maar we horen graag wat jij wilt delen.

Deel jij jouw ervaring rondom één of meer van deze thema’s?

  • Herstel en zelfhulp
    • Bijvoorbeeld: wat versta jij onder herstel? Hoe ga je om met jouw dissociatieve klachten? Wat doe je nu anders dan vroeger, en hoe komt dat? Wat zijn belangrijke (levens)lessen die je hebt geleerd? Welk advies zou je jouw jongere zelf geven? Welke rol heeft je dissociatieve stoornis in je leven, en zou je willen dat die anders was?
  • Dagelijks leven
    • Bijvoorbeeld: hoe merk je in het dagelijks leven dat jij een dissociatieve stoornis hebt? Waar loop je tegen aan? Wat is behulpzaam voor je gebleken?
  • Lijf en leden
    • Vind jij het makkelijk of moeilijk om je lijf te voelen? Hoe is dat veranderd in de loop der tijd? Hoe is het als je meerdere psychische en/of lichamelijke aandoeningen hebt? Wat betekenen grenzen eigenlijk voor je?
  • Gezin, vrienden en familie
    • Bijvoorbeeld: heb jij je vrienden of familie verteld over dissociatie? Hoe heb je dat verwoord, en hoe verliep dat? Hoe is het voor je, als je omgeving wel of juist niets weet over jouw klachten? Hoe ga je om met onbegrip? Hoe steun jij je naasten, en hoe steunen zij jou? Heb je kinderen? Hoe vind je het om ouder te zijn met een dissociatieve stoornis? Of hoe is het als je kind een dissociatieve stoornis heeft?
  • Lotgenoten- en naastencontact
    • Weet je nog hoe het was toen je voor het eerst een andere lotgenoot of naaste ontmoette? Wat helpt jou in dit contact? Hoe is het anders dan contact met iemand die geen ervaring heeft met dissociatie? Vind je het juist lastig om lotgenoten te (gaan) ontmoeten? Weet je nog of je bepaalde verwachtingen had die wel – of juist niet – bleken te kloppen toen je anderen ontmoetten?
  • (Vrijwilligers)werk
    • Doe jij (on)betaald werk? Vertel je op je werk over je dissociatieve stoornis? Hoe is het om een dissociatieve stoornis te hebben terwijl je ook een baan hebt? Wat zijn uitdagingen die je tegenkomt? Op welke vlakken helpt werk jou?
  • Diagnose en stigma
    • Hoe was het om te horen dat jij of je naaste een dissociatieve stoornis heeft? Wat betekent het voor je om ‘jouw’ diagnose te hebben? Waarmee helpt het je, en wat vind je er lastig aan? Ervaar je zelfstigma, of stigma uit je omgeving? Hoe ga je daar mee om?
  • Therapie en medicatie
    • Wat was bepalend voor jou tijdens therapie? Wat was heel behulpzaam? Kun je iets vertellen over het proces dat je hebt doorgemaakt in therapie? Heb je ooit medicijnen geslikt voor je psychische klachten, en hoe was dat voor je? Hoe had medicatie invloed op jouw dissociatieve klachten?
  • Na de behandeling
    • Wat betekent het voor je om niet meer in behandeling te zijn? Of hoe denk je dat dan zal zijn? Ben je lang in therapie geweest? Op welke manieren zorg je nu voor je gezondheid? Hoe ga je om met blijvende kwetsbaarheden? Beschouw je jezelf als genezen of hersteld?
  • Ervaring met verschillende vormen van dissociatie: identiteitsverwarring, depersonalisatie, derealisatie, identiteitswisseling en amnesie
    • Hoe beschrijf je zelf jouw ervaring met één van deze symptomen? Herkent je omgeving wanneer je dissocieert? Hoe leg je uit hoe het werkt in jouw hoofd en lijf?

Zo kun je meedoen

Als richtlijn geldt een maximum van ongeveer 500 woorden (ongeveer 1 A4’tje) Beschrijf je eigen ervaring met één van de thema’s. Als je denkt dat het van toegevoegde waarde is voor je verhaal, horen we ook graag of je AGDS, DPDR, DIS of ODS hebt. We zullen informatiepagina’s over verschillende dissociatieve stoornissen en ervaringsverhalen onderling aan elkaar koppelen. Ook als je geen lid bent, kun je jouw ervaring met ons delen.

Je mag meer inzendingen doen; we ontvangen graag jouw bijdrage via website@caleidoscoop.nl.

Nadat je verhaal is ontvangen

Je verhaal blijft anoniem. Het wordt tekstueel nagekeken en eventueel geredigeerd, net als bij inzendingen voor de Caleidokrant. Wanneer je verhaal online staat, krijg je daarover natuurlijk ook bericht. We hopen onze website te kunnen verrijken met alle ervaringen van jullie!